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二十四节气的划分依据是太阳在黄道上的位置变化，黄道是地球绕太阳公转的轨道平面与地球赤道平面的交线，它将地球分为南北两半；二十四节气是根据太阳在黄道上的位置来确定的，每节气对应太阳在黄道上运行15度区间，从这一角度看，二十四节气是基于阳历的。
当太阳直射在赤道上时同时照亮了地球的一半，使得这一半是白天，而另一半则是黑夜；由于太阳直射在赤道上，赤道地区收的太阳辐射能量最平均，赤道地区及全球大部分地区白天和黑夜都相等；春分由于太阳直射在赤道上，地球自转每个地区都会12小时白天和黑夜。
农历与阳历的区别在于阳历以地球绕太阳公转的周期为基础，农历以月球绕地球公转的周期为基础；阳历每月天数固定，农历每年长度不固定；阳历具有固定的日期，农历日期不固定；在文化内涵和历史传统方面，阳历相对较为单一，农历承载丰富的文化内涵和历史传统。
24节气顺序的排法是古人根据太阳在黄道上的位置变化，结合天气、气候和物候特征而划分的。这24个节气分为四类：春季节气、夏季节气、秋季节气和冬季节气，每类节气各有六个。
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夏季用空调时保持室内空气流通需要当室外气温相对较低时开窗，可以排出室内的污浊空气；合理设置空调温度与风速，夏季室内温度控制在26℃左右为宜，过低的温度不仅会增加能耗，还容易导致人体不适；调整空调风向，如上下扫风、左右扫风等，选择合适的模式。
夏天可以放的时间比较久的水果有热带水果，天生就具备耐热、耐湿的特性，比如榴莲、菠萝蜜和芒果；瓜果类，如西瓜、哈密瓜和甜瓜；硬皮水果如核桃、板栗和椰子；柑橘类水果，如橙子、柚子和柠檬；石榴与葡萄，石榴抗氧化物质，葡萄则能美容养颜、延缓衰老。
冰箱出现异味时应及时检查，发现过期或变质的食物要立即清理；利用冰箱的隔板、抽屉和保鲜盒等工具分区存放；将活性炭放冰箱内角落，隔一段时间晾晒；清洁剂或白醋水溶液擦拭冰箱部件；利用柠檬、柚子皮等天然食材来除味；干燥剂或干燥纸巾等保持冰箱内干燥。
重阳节是指每年的农历九月初九日，是中国民间的传统节日，古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴求寿等习俗，传承至今又添加了敬老等内涵，于重阳之日享宴高会，感恩敬老，登高赏秋与感恩敬老是当今重阳节日活动的两大重要主题。
小暑期间防暑降温应该选好枕具清凉入眠，选择一款合适的枕具显得重要，羽毛或绒毛枕头有透气性和吸湿性；保证充足的睡眠和休息，对防暑降温至关重要；用凉水冲洗降低血液温度，达到降温；温水沐浴帮助身体降温；将冰袋放置部位，缓解炎热；饮食调理内外兼修。
夏天长时间保存西红柿需要低温冷藏，西红柿洗净，晾干水分后，放入冰箱的冷藏室；真空包装，将西红柿放入专用的真空袋中，隔绝氧气；将西红柿切片，摆在竹筛或纱布上暴晒；将洗净的西红柿切成小块，放烤箱烘干；西红柿切块，盐、糖、醋等调料装玻璃瓶中保存。
长一点菠萝想放的时间长一点需要室温下的短暂保存，将菠萝放在阴凉通风的地方；将菠萝去皮切块，放入保鲜袋或密封盒中，然后放入冰箱冷藏；冷冻保存法，将菠萝去皮切块，放入密封袋中，排出袋内空气后密封好，然后放入冰箱冷冻室。
宜长时间冷藏的夏天食物有绿叶蔬菜，如菠菜、生菜等在低温下容易失去水分，萎蔫，长时间影响口感和营养；热带水果低温抑制生命活动，果皮凹陷、变味；熟肉制品冷藏易受嗜冷菌污染；奶制品中的蛋白质和脂肪低温导致口感变差；冷饮导致肥胖，影响消化系统健康。
夏天保存剩菜时应该注意餐后尽快将剩菜放入冰箱冷藏，确保冰箱的温度在4℃以下；分开储存，避免交叉污染；密封保存，使用保鲜膜、保鲜袋或密封盒等工具将剩菜密封好；尽量在短时间内将剩菜食用完毕；延长剩菜的保质期，分成小份进行保存，每次只加热一份。
jinglan
早若
