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守岁的历史渊源可追溯到古代汉族的民间信仰和习俗，在西晋时期，人们就开始在除夕夜相互馈送礼物、举行酒宴，以此庆祝新年的到来，而守岁则是在这一过程中逐渐形成的；为了祈求新年的平安和吉祥，人们选择守夜不眠，用灯火和团聚驱散寒冷与恐惧。
春节守岁的历史渊源可以追溯到中国的汉代，据史记记载，汉武帝时期，民间就有除夕守岁的习俗，后来随着时间的推移，守岁的习俗逐渐普及到了宫廷和民间，成为了中国传统文化中不可或缺的一部分；守岁的起源与古代的年兽传说也紧密相关。
中国传统节日中春节的传统习俗有扫尘，寓意着辞旧迎新，扫除晦气；贴春联贴福字，抒发美好愿望；守岁寓意着赶走瘟疫，吉祥如意；拜年祝福长辈健康长寿，长辈给压岁钱寓意祝福与期望；放鞭炮烟花，寄托对美好生活向往；舞龙寓意着吉祥如意，舞狮寓意驱邪避害。
年兽最怕红色，因此人们便用红纸书写对联，贴在门框上，以此驱赶年兽；敲锣打鼓，除了视觉和听觉上外，人们还利用声音来驱赶年兽；在古代人们认为年兽在除夕夜最为猖獗，家家户户都会点亮灯火，通宵达旦地守夜在除夕夜点燃篝火，以此驱赶年兽。
赶走年兽的方法有红色驱年兽，年兽最怕红色，人们利用这点，驱赶年兽；火光驱年兽，让家灯火通明驱赶年兽；人们点燃鞭炮，以此吓走年兽；家家户户都会准备丰盛的年夜饭诱走年兽；人们相信只要家人团聚在一起，就能形成一股强大的力量，共同抵御年兽的侵扰。
年兽又称年或夕，是中国古代神话传说中的一种恶兽，据传说年兽体型庞大，头生独角，长年深居海底，除夕之夜便会爬上岸来，吞食牲畜、伤害人命，为了抵御年兽的侵袭古人想出许多方法，如贴春联、燃放爆竹、守岁，这些方法逐渐演变成了除夕赶走年兽的各种习俗。
年兽的传说与除夕习俗的关联有燃放烟花爆竹，相传年兽最怕的就是巨响和火光，因此人们便通过燃放烟花爆竹来驱赶年兽，祈求新年的平安和吉祥；相传年兽害怕红色，因此人们便用红色的春联来驱赶年兽；相传年兽在除夕夜出没，守岁祈祷年兽消失，长夜破晓新气象。
在守岁通常要守到次日天明，也就是新的一年的第一个日出，人们相信这样做可以驱邪避害，迎来好运，然而随着时代变迁，守岁具体时间变得灵活起来，如今由于生活节奏的加快和工作压力的增大，很多人无法坚守到天明，因此守岁到几点在如今并没有严格的规定。
除夕夜有传统庆祝活动有围坐在一起吃年夜饭；会在家门两旁贴上寓意吉祥的对联、贴门神和福字；在家中进行祭祖仪式表达对祖先的尊敬和怀念；守岁等待新一年到来；放爆竹除旧迎新；长辈发给晚辈发压岁钱；还会进行娱乐活动，如打牌、看春晚等。
除夕夜要守岁是因为南北朝时期流传的一个传说，人们便纷纷在自家门口贴上红对联、红灯笼，燃放爆竹，以驱赶年兽，为了庆祝和纪念这一胜利，人们便在每年的除夕夜里守岁，燃放爆竹，祈求来年平安吉祥，慢慢的演变成了春节的热门习俗。
除夕夜晚上要留灯要天明是因为在古代社会，火被视为生命与希望的象征，能够驱赶寒冷、消除黑暗，人们选择留灯至天明，寓意着用灯火照亮新的一年，祈求家人平安、生活美满，慢慢形成了除夕夜的习俗。
守岁背后的故事流传最广的是年兽的故事，有一种名叫年的凶猛怪兽，岁末便会出来伤害人畜，后来人们发现年害怕红色、火光和爆竹声，便在除夕夜贴红对联、燃放爆竹驱赶年兽；守岁的寓意有辞旧迎新，迎接新年，家庭和睦，彼此倾诉心声，珍惜时间，努力奋斗。
春节守岁最早可以追溯到南北朝时期，蜀地的人们在除夕之夜会相互赠送年节礼物，称为馈岁；相互宴请称为别岁；而除夕通宵不眠，则被称为守岁，这是关于守岁习俗的最早记载；到隋唐时期，守岁逐渐成为全国性的习俗，唐朝时期许多诗人都在诗中描绘了守岁的场景。
传统的年俗有扫尘迎新，从祭灶前后开始至除夕为止，彻底打扫家中卫生，寓意破旧立新、辞旧迎新；祭灶王爷，准备供品、点燃香火；贴福字和春联，将福字倒贴于门上或窗户上；吃年夜饭，全家人团聚享用丰盛的晚餐；守岁，灯火通宵不灭。
夏天开空调可以除湿，空调的除湿功能通过制冷循环将室内空气中的水蒸气冷凝成液态水，并排出室外，从而达到降低室内湿度效果，在湿度较高的环境中，开启空调的除湿模式可以有效地去除空气中的多余水分，使室内环境更加干爽舒适，因此夏天开空调可以除湿。
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关于压岁钱的起源，其中最为流传的是关于祟的故事，相传古代有一种名为祟的小妖，每逢年三十夜里，它就会出来摸睡熟的小孩的脑门，为防止侵扰有人家用红纸包铜钱放孩子枕头下，将祟吓跑，人们纷纷效仿以驱赶祟，由于祟与岁发音相同，人们就将这种钱称压岁钱。
除夕夜要赶走年兽的原因是通过驱赶年兽这个恶势力的象征，人们希望在新的一年里能够远离灾难、避免不幸；人们希望借助各种仪式和习俗来祈求来年的平安吉祥，挂红灯笼、贴红对联、放鞭炮等习俗；团圆与和谐，赶走年兽的习俗提醒人们要珍惜家庭、珍视亲情。
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